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Thomas Hohensee - Das spirituelle Wunschgewicht: Ändere dein Bewusstsein und du wirst schlank

ISBN/ASIN: 3485013838

Language: Deutsch

Category: Ratgeber

Tag: Rezepte



Gepostet am 2017-01-22. AddThis Social Bookmark Button

Description




Buch Cover für Das spirituelle Wunschgewicht: Ändere dein Bewusstsein und du wirst schlank


eBook "Das spirituelle Wunschgewicht: Ändere dein Bewusstsein und du wirst schlank" von Thomas Hohensee


Erscheinungsjahr: 2012
File(s) Format: epub, mobi, azw3, pdf
ISBN/ASIN: 3485013838
Sprache: Deutsch
Download Hoster: Usenet + Uploaded
Größe: 6.36 MB
160 Seiten
Passwort/crypt puzzle: nicht nötig





Kurzbeschreibung:


Sie haben längst genügend Informationen über die Ernährung und die Gründe des zu vielen Essens. Nur ändert sich nichts. Woran liegt das? Im Prinzip wissen Sie längst, wie Sie eigentlich essen müssten, um abzunehmen. Nur tun Sie es nicht. Warum nicht?

Weil Sie das Wesentliche nicht beachten: Abnehmen beginnt im Kopf. Erst muss sich das Denken ändern, dann das Essverhalten und am Schluss das Körpergewicht. Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie Sie gewohnte Denkmuster, Verhaltensweisen und das Bewusstsein so verändern können, dass Sie Ihr Wunschgewicht dauerhaft erreichen. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klar machen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein eigenes Wunschgewicht zu erreichen.

Sie können essen, was Ihnen schmeckt. Sie entspannen sich, fühlen sich wohl und sind zufrieden. Es macht Ihnen Spaß, abzunehmen. Sie nutzen Ihren Geist, wählen Ihren eigenen Weg und bestimmen Ihr Tempo selbst. Die Ideen in diesem Buch sind nicht auf drei, vier oder acht Wochen zugeschnitten. Sie helfen Ihnen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die Sie gerne ein Leben lang beibehalten.



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